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拔罐血印5種顏色 暗示你的健康狀況
拔罐後總是留下一顆顆圓形的血印，
但為什麼每個人的血印顏色不一樣？

沈瑞斌說，血印顏色是反映出每個人當下的健康情況；
通常第一次拔罐時顏色會最明顯，
之後可以從顏色轉變來了解氣血通暢和疲勞恢復的情形。

如果拔罐時皮膚呈現淺淺的粉紅色，代表氣血循環很好；
如果是灰白色表示氣血不足，體質比較虛弱，免疫力不佳；
如果出現小水泡代表身體濕氣重；
艷紅色則是局部發炎反應的表現，屬於熱性體質；
有些人甚至會拔出紫紅色的印記，
代表氣血循環不佳，可能因此形成血瘀。

在家拔罐注意！不宜超過10分鐘
許多人在家裡會自行用器具拔罐，但沈瑞斌提醒，
有時候力道沒有抓好，拔得太重、拔過頭了，
皮膚上很快就會出現血印，
所以建議以5到10分鐘為限，以免引起皮膚不適反應。

另外他也提醒，有幾種人不適合拔罐，
包括氣血虛、有凝血障礙、心力不足、罹患皮膚疾病，
還要避開身上任何有毛髮和孔洞的地方，例如眼口鼻、乳頭等。

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在家拔罐注意！不宜超過10分鐘   圖文引用: 健康2.0