夜深了
面對突如其來的疫情
改變了我們習以為常的工作模式
也限制了我們來去自由的行動力
讓自己充滿焦慮的緊繃狀態
難免讓我們喘不過氣
不妨換個方式與家人朋友們
一同在家打造另類的夏日「防疫小日子」
滴上自己喜歡的精油
不論是香氛機還是身體上按摩精油
再為自己頭部按摩
慢慢順著臉部 手部 大腿 小腿
保養結束時,還不想睡呢?
就翻閱想看的散文 電影...
喝杯茶....
讓自己身體放輕鬆
這也是替自己打氣唷
人生有許多新的可能，只要你願意開始....
Lisa關心您 邀請您一同防疫、守護健康
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喜歡淡淡的微笑。溫和、天真、治癒人心── Lisa
「觀眾不會因為起爭議就不看新聞，沒起爭議的新聞觀眾才不看。」
《重磅腥聞》BOMBSHELL (2020)
Lisa拍攝於 大樓外街道上
/ 2021.1.20 大寒 /
大寒今年是在1月20日，屬二十四節氣中最後一個節氣，代表冬季已接近尾聲，春季即將來臨，是一年中陰陽轉換的重要時機。
跟小寒一樣，大寒也是代表天氣寒冷程度的節氣，立春來臨前，隆冬的嚴寒低溫持續，此時正值生機潛伏、萬物蟄藏的冬季，人體的陰陽消長、新陳代謝也處於相對緩慢的狀態，因此大寒養生仍要順應冬季潛藏的原則，除了要注意防寒保暖外，還要為來年春天陽氣生發做好準備。
大寒時節要多攝入一些高蛋白、高脂肪和碳水化合物，來給身體提供充足的熱量，增加抗寒能力。
要「適合」，才能一起生活。
適合，不一定是兩個人的個性相同，
而是彼此都聽得懂對方的在乎跟想法。
適合，並不是我們都很完美，
而是我需要的，剛好就是你能給我的。
適合，不是只有我們此刻相處的自在，
而是我們竟然可以那麼容易就明白了，
原來我的人生想去的、跟你一直夢想著的，是同一個地方。
於是我們也才懂得了「適合」的無法假裝。
妳可以選擇退讓，告訴自己那就是愛的「磨合」，
可是妳無法阻止也正在同步被消磨掉的愛。
妳可以努力容忍，說服自己那就是愛的「包容」，
可是妳無法說服自己那就是幸福。
要適合，才能走得遠。
放掉一個不適合妳的人，
是一種成熟，而不是可惜。
要適合，才會真的幸福。
放掉一個不適合妳的人，
不是遺憾，而是一種對自己的成全。
「相愛」只是愛的第一道認證，
更關鍵的是「適合」，
那才是愛最重要的「雙重認證」。
以上文字引用作家: 角子 圖片:好友提供
#一個人你也要活得晴空萬里
#1229發行
/ 202011.6 頭上的火燒雲 /
傍晚打球時
發現頭上的火燒雲
難得抓到時間拍下
嘆為觀止 太美了
手機讓我有抓住霎那間美麗
賞花時也要注意自身的安全,開車坐車都要注意唷~~
