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大腦是調節人類思考過程、情緒及記憶,掌管智能與情感的部位,而「嗅覺器官」則悄悄傳遞被眼睛與耳朵忽略的重要訊息。

當我們在感受情緒、學習新知、維繫人脈、分辨病痛時,大腦內部會出現什麼變化?「氣味」又會對大腦的運作造成什麼關鍵性的影響?

香氣除了能夠單純地提供人類香味本身的訊息或是情感經驗的功能之外,同時與「記憶」這種人類大腦高等認知的活動也有密不可分的關係。

適當的香氣可以讓我們的大腦維持在穩定狀態,提高集中力和學習能力,相反地,難聞的氣味則是會使大腦陷入過度清醒和興奮狀態,集中力下降導致學習能力變差。

學習能力不佳,當然記憶力也會跟著減退。因此,聞到好的香氣固然重要,但是讓自己遠離惡臭侵害也是自我保護的一種方式,請善加利用香氛營造良好的學習環境吧。

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喜歡淡淡的微笑。溫和、天真、治癒人心── Lisa

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