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/ 料理湯品 / 🥢大骨玉米蘿蔔湯
這道家常湯品很常見，因為味道真的很棒
今天是用大骨熬湯 (排骨反而只有放幾塊)
而且紅白蘿蔔燉到入口即化非常軟嫩
滿滿一鍋的湯都是蔬菜的甜味
把上面浮著的油脂撈掉
肉商說:可以留著炒菜(好吃)
於是今晚就炒一盤青菜
在用餐前來一碗熱湯
除可消除疲勞，有飽足感
更可減少一餐中的其他食物攝取
減少熱量，吃美味！吃健康！
食材:
紅白蘿蔔 甜玉米 大骨
排骨(少許)看個人
薑片 鹽 米酒
常常有朋友分享好食
我就把這份分享的習慣散播出去
這樣一鍋湯我分食給(含自己)六位一起共享
看到身邊的人喝的健康開心就心滿意足
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